В очередном посте я хочу вам рассказать о загорелом теле- это предмет гордости для любой женщины. Наступило лето, и женщин уже сейчас начинает волновать вопрос, как максимально долго удержать на своей коже загар
В первую очередь необходимо знать, что продолжительность загара зависит от того, где вы его получили: на юге, возле моря, в деревне или же на даче. Морской загар имеет тенденцию бледнеть быстрее. Но в любом случае есть ряд методов его сохранения.
Поскольку кожа на солнце становиться сухой, ей необходима подпитка витамином А как снаружи (в виде масла для тела, которое используется после душа или ванны), так и изнутри (на кусок черного хлеба капельку ретинола пальмитата, который продается в аптеке).
ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО.
Включайте в свой рацион говяжью печень, молоко, яйца, абрикосы, шпинат, морковь и вообще красные и желтые овощи и фрукты. Возьмите за правило каждый день выпивать по стакану морковного сока, начиная еще с периода принятия солнечных ванн. В этом случае загар "ляжет" на кожу интенсивнее и, следовательно, дольше сохранится.
Обязательно смазывайте кожу увлажняющим кремом (обычно в их названии употребляется слова "супер" или "ультра"). Обычно после загара кожа остается сухой, начинает шелушиться и тогда, увы, прощай, загар! Увлажненная кожа "держит" загар дольше.
Сохранения загара добиваются и при помощи средств с пометкой "after sun". Их необходимо использовать сразу после принятия солнечных ванн, но можно и продолжать наносить уже по приезде из отпуска, поскольку они также способствуют длительному закреплению загара.
НЕ ХОДИТЕ В БАНЮ.
Необходимо временно отказаться от посещения бани и сауны- с распаренной кожи загар "слезает" очень быстро Воздержитесь и от использования скраба- эффект будет тот же, что и после сауны.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА.
Для сохранения загара можно добавлять в ванну чай или кофе, или делать из них кубики льда для умывания. Также помогает маска для лица из помидоров и творога (2-3 помидора очистить от кожицы, размять и смешать с 2 столовыми ложками свежего творога, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока, нанести смесь на 15-20 минут, затем смыть маску теплой водой и ополоснуть лицо холодной).
СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ !
Комментариев нет:
Отправить комментарий